Psychische Gesundheit bedeutet die innere Balance für sich selbst zu finden, was manchmal gar nicht so einfach ist. Auch im Jahr 2025 wird es von uns Kopfvitamin verschiedene Input-Veranstaltungen zum Thema Psyche und psychische Krisen geben, dabei soll es vor allem um Hintergründe und den Umgang damit oder mit sich selbst gehen. Wir freuen uns sehr, dass wir in einem neuen Format im Café Marie in Kirchberg dabei sein können. Über unsere langjährige Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe Westsachsen ist es uns ein großes Vergnügen dieser Anfrage nachzukommen. Für 2025 gibt es daher eine Vortragsreihe mit vier Terminen, der Start ist am 13. März 2025 17.30 Uhr vor Ort in Kirchberg.

Folgende Termine stehen für 2025:
13.03.2025 Psychische Gesundheit - Hintergründe und Strategien zur Förderung der Resilienz;
05.06.2025 Volkskrankheit Depression - Hintergründe und Möglichkeiten des Umgangs;
18.09.2025 Angststörungen - wenn einen Ängste und Sorgen lähmen;
11.12.2025 Selbstfürsorge und Achtsamkeit als Strategien gegen Burnout - wie man sich vor dem Ausbrennen schützt

Anmeldungen können direkt über das Café erfolgen. Wir freuen uns auf Ihr Kommen. Und by the way - es gibt unglaublich guten Kuchen, sodass für eine genussvolle Zeit alles bereitet sein wird. ❤️ #cafemariekirchberg #lebenshilfewestsachsen #kirchberg #kopfvitamin #psychischegesundheit