Hey liebe Vitamin-Junkies,

heute möchten wir auf eine tolle Initiative namens peers. hinweisen, die wir in Bezug auf die frühe Intervention bei psychischen Auffälligkeiten als extrem hilfreich erachten. Wie bekannt ist, sind die Wartezeiten auf psychotherapeutische Maßnahmen sehr lang, sodass es häufig nötig wird, sich andere Möglichkeiten zu überlegen, seine eigene psychische Gesundheit zu stabilisieren und zu fördern. Daher möchten wir auf peers. verweisen, eine Online-Plattform für psychosoziale und psychologische Unterstützung. Die prinzipielle Idee dahinter bezieht sich darauf, bezahlbare Hilfemaßnahmen zugänglicher zu gestalten, und dies für unterschiedliche Zielgruppen im Erwachsenenalter anzubieten. Im Rahmen von Online-Gruppenkursen werden Grundlagen zu verschiedenen psychischen Krisen vermittelt und Kompetenzen im Umgang mit der eigenen Resilienz aufgebaut. Durch den interaktiven Austausch zwischen einander wird ermöglicht, sich mit Schwierigkeiten weniger allein zu fühlen und gleichzeitig soziale Fertigkeiten zu erproben und in realistischen Situationen anzuwenden. Grundsätzlich befürworten wir diese Form der professionellen Unterstützung, da Wartezeiten überbrückt werden und auch im Rahmen der Nachsorge nach stationärem Aufenthalt oder einer ambulanten (z.B. Einzel-) Therapie, aber auch therapiebegleitend, bisherige therapeutische Erfolge nachhaltig etabliert werden können (Alltagstransfer).

Nähere Informationen können unter www.hellopeers.de eingesehen werden. Es gibt auch die Möglichkeit eine kostenlose 15-minütige telefonische Einzelberatung mit Psycholog:innen von peers. zu vereinbaren. Hier könnt ihr eure Fragen stellen und herausfinden, ob peers. eine passende Unterstützung für euch sein kann. Den Link dafür: https://www.hellopeers.de/kostenlose-einzelberatung. Wir planen auch, AnsprechpartnerInnen des Programms einmal zu einem unserer Fachtage einzuladen. Wir würden uns als Verein sehr freuen.

KV