Was ist KOPFVITAMIN?

KOPFVITAMIN richtet sich an die Öffentlichkeit und verfolgt das Ziel, psychische Gesundheit zu erhalten und zu fördern. Dass der Erhalt psychischer Gesundheit in vielen verschiedenen Bereichen von Wichtigkeit ist, zeigt sich anhand von Studien: So nehmen stressbedingte Krankheiten einen zentralen Stellenwert bei AU-Tagen von Beschäftigten ein oder bestehen Zusammenhänge zwischen dem Stress-Erleben und daraus entstehenden psychischen Erkrankungen. KOPFVITAMIN möchte im Rahmen eines 3-Pfeiler-Konzepts an dieser Stelle ansetzen und das Bewusstsein für psychogesundheitsrelevante Themen erhöhen sowie konkrete Strategien vermitteln und im Austausch mit den jeweiligen Bezugsgruppen entwickeln. Die drei Pfeiler von KOPFVITAMIN beziehen sich auf 1.) psychologische Beratung, 2.) gesundheitliche Aufklärung und 3.) Coaching und Mentoring.

Ansatz: Wissenschaftlichkeit!

Unser wichtigster Grundsatz: Wissenschaftlichkeit! Wissenschaftlich bedeutet hierbei, sich empirisch, das heißt durch Untersuchungen belegt, mit verschiedenen Themen auseinanderzusetzen, diese aufzubereiten und zielgruppenorientiert zu vermitteln. Dies schließt eine umfangreiche Recherche in Lehrbüchern und Forschungsstudien sowie eine journalistische Aufbereitung dieser wissenschaftlichen Erkenntnisse ein. Neben dieser publikumsorientierten Vermittlung der anerkannten Fakten stellt die Anwendung dieser eine weitere wichtige Zielstellung für Kopfvitamin dar. Vitamine zu kennen, ist die eine Seite, sie allerdings auch "einzunehmen", bzw.  umzusetzen die andere. Das theoretisch und empirisch fundierte Wissen wird dabei im Rahmen der von Kopfvitamin federführend durchgeführten Veranstaltungen praxis- und problemorientiert verwertet, sodass TeilnehmerInnen stets ein paar dieser Vitamine mit nach Hause nehmen können. Nur so, und das stellt ein Grundprinzip von Kopfvitamin dar, lässt sich Wissen auch tatsächlich anwenden.