„Ich will Weihnachten in meinem Herzen tragen und versuchen, es das ganze Jahr zu bewahren.“ – Charles Dickens

Mit diesen Worten möchten wir Frohe vitaminreiche Weihnachten wünschen. In der Adventszeit haben wir mit kleinen Gedanken, Ideen und Affirmationen rund um das Thema Achtsamkeit und Resilienz versucht, ein kleines bisschen Abwechslung und einen bewussten Blick für sich und die eigene Mitwelt zu bieten. Dafür möchten wir Theresa Schreiner ganz herzlich danken, für Input, Aufbereitung und für die liebevolle Gestaltung. Wir gehen mit einem guten Gefühl in das Weihnachtsfest 2024 und hoffen auf ein bisschen Besinnlichkeit und Erdung. 2025 wirft bereits die ersten Schatten voraus, und darüber freuen wir uns auch sehr: Der 6. Fachtag steht in Neukirchen an, Franz Jakob Roth wird zusammen mit Frederik Haarig wieder einige Folgen Podcast Vitamin P aufnehmen und Projekte für vulnerable Zielgruppen sind in Planung. Wir wünschen ein paar frohe, gesunde, aber vor allem friedliche Tage der Besinnung auf das wesentlich: Kopf und Herz helfen manchmal dabei sich zu finden, um fürsorglich mit sich und anderen umzugehen. Frohe Weihnachten. 🎄 🍋🧡